KS Surface ToR

Tisdag 4 mars 2014 20:10

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skön runda i skön temp. Kändes bra hela passet. Kul med rullskidåkning!

10,6 km
Distans

41:15
Tid

3:53 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:07	3:07	130	3:07	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	157	7:29	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	172	12:06	3,00 km
4	1,00 km	3:26	3:26	168	15:33	4,00 km
5	1,00 km	3:40	3:40	167	19:13	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	147	24:57	6,00 km
7	1,00 km	3:49	3:49	171	28:46	7,00 km
8	1,00 km	3:34	3:34	173	32:20	8,00 km
9	1,00 km	2:27	2:27	164	34:46	9,00 km
10	1,00 km	3:37	3:37	167	38:23	10,00 km
11	0,60 km	2:52	4:47	173	41:15	10,60 km

annons