Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Gränby C-Storvreta inkl Röbosväng
Söndag 9 mars 2014 14:02
Löpning - Tempo
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
"Hemjobb" i medvinden från Gränby inkl ett misslyckat försök att träffa på Mats för att löpa tillsammans sista kilometerna på hans långpass. Jag missade med en timme...
17,1
km
Distans
1:27:35
Tid
5:07
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Verkligen bra helg för dig löpmässigt.
Mats Edelryd | 9 mars 2014
Ingen dålig återställare du gjorde! Nästan 48 km i helgen!!
Mats Jansson
| 9 mars 2014
annons
