Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Håkan Nilsson
1961 • Kävlinge
Första rundan efter influensan
Tisdag 11 mars 2014 18:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första 500 m kändes som jag sprang i någon annans kropp.
3,16
km
Distans
17:45
Tid
5:37
min/km
Snitt
Asics GT-1000 140217
Total distans:
84:05:03
948 km
Gilla passet
Gillas av
Johan Reberg
Kommentarer
Tomas Ivarsson - 12 mars 2014
ordet ’själavandring’ har jag hört någon gång , men inte själa-löpning -- det är något helt nytt detta ?
Håkan Nilsson
- 13 mars 2014
Den var bra Tomas!
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
16:54
3,00 km
4
0,16 km
0:51
5:15
17:45
3,16 km
annons
