Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
17,61 km
2:04:14
Löpning
9,01 km
49:14
#1
Gruppträning
0,00 km
45:00
#2
Cykel
8,60 km
30:00
#3
Mellanben
2006 • VARBERG
Nytt TRX pass
Fredag 14 mars 2014 17:00
Gruppträning - TRX
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ojojoj... Häftigaste TRX passet på länge med NIna vid rodret! Helt totalt slut och tom ramlade ner på golvet några gånger :-). Trodde det berodde på mig som var klen efter dagens jogg + BP häromdagen.. Och visst planka på sidan brukar jag ju klara nästan på rak arm idag ramlade jag bara ner på armbågen ( troligen är väl de 10 kg på bröstlåten på BP i förrgår). Att baksidorna skrek som stuckna grisar och skakade som asplöv med nya utfallen med extra 5 kg vikt kanske kan skyllas på dålig balans och skruttiga baksidor. Fast efteråt förstod ( och såg ) att passet även tagit på de andra inkl. även vår rorsman Nina:-) så slutsats BRA PASS !
45:00
Tid
Gilla passet
annons