Stressfraktur vänster fot

Då var det dags igen då. Alla symptom av en stressfraktur i vänster fot. Metatarsal. Har haft två i höger så jag känner igen det... Kom på gårdagens 20 km pass och jag avbröt ganska omedelbart då jag började förstå. Skulle ha tagit en buss hem istället för att gå. Känns mer idag och jag får lov att halta lätt och kan inte hålla mitt vanliga gångtempo. Fortfarande inte lika illa som det varit de tidigare gångerna. Hur jag ska undvika dessa stressfrakturer måste jag ta mig en rejäl funderare på...

Tur igen att jag håller på med triathlon. Jag kan cykla, simma och köra styrka utan påverkan!