Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
19,80 km
1:45:57
Löpning
3,60 km
18:48
#1
Löpning
12,17 km
1:04:25
#2
Löpning
4,03 km
22:44
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
IK Jogg i Skatås + dit och hem
Måndag 17 mars 2014 17:55
Multipass - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
19,8
km
Distans
1:45:57
Tid
5:21
min/km
Snitt
Gillas av
Marcus Österberg HSK
,
Bergan
,
Håkan
,
och
Karibou
Kommentarer
Skor är ju mindre ömtåliga än semlor så det gick säkert galant :-)
kortben | 17 mars 2014
Ja, jag börjar få upp vanan nu... :-)
Erik "Tricky" Fries
| 17 mars 2014
Hehe, köpte mig ett par Salming Race igår :-)
Mats Persson | 18 mars 2014
annons
