Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Skivstångsintervall 75, F&S Skrapan
Fredag 21 mars 2014 15:00
Gruppträning - Skivstångsintervall 75
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testade ett nytt pass och ny anläggning. Passet var det väl inget större fel på (även om skivstång/spinning är klasser bättre och roligare), men som någon klok och rutinerad sa så var/är inte ledaren sååå bra... alldeles för högt tempo och för många övningar. Inte helt lätt att hänga med i alla övergångar. Förstår inte riktigt stressen, det var ingenting passet vann på... lite märkligt upplägg! Trång lokal också om vi ska "gnälla" lite till. Fast duscharna var fräscha! :-)
1:15:00
Tid
Gillas av
Lona Justesen
och
Pernilla Otto
Kommentarer
Nä, inte det passet igen på ett tag...
Lona Justesen
| 23 mars 2014
Kan bara hålla med, men nu har man testat på det. När du kommer du igång med dina pass då?
Patrick Münzker
| 24 mars 2014
Förhoppningsvis till sommaren, går kurs i Maj igen.
Lona Justesen
| 24 mars 2014
Okej, kul!
Patrick Münzker
| 24 mars 2014
annons