Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Eckerström
1975 • Värnamo
Annelundsrundan - Ljungby
Lördag 22 mars 2014 14:59
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Öppnade optimistiskt med 3.21 på första km, hittade så småningom en vettigare, jämn fart. Flack bana men ganska mycket motvind. Hade dålig koll på avståndet till målgången och började spurten för sent, men mycket nöjd med PB och sub36! Blev 5:a.
10
km
Distans
35:53
Tid
3:35
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Anders Eckerström
35:53
3:35 m/km
2.
Niklas Lund
36:53
3:41 m/km
3.
Patrick Carlsson
43:55
4:24 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet