Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
3*20 tåhäv
Onsdag 26 mars 2014 08:50
Styrketräning - Rehab
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med finfina ben gäller detatt inte fuska
Således 3*20 tåhäv i jobbtrappan
Fullständigt normalt tycker jag, många kollegor skakar dock på huvudet när de går förbi. Att det fanns så många tokiga . . . . .
10:00
Tid
Gillas av
Fredrik Mindelsohn
och
Karibou
Kommentarer
Om de hade sett hur snyggt du går i högklackat nu så hade de inte snackat så mycket...
Samir Touam | 26 mars 2014
hehe
Anders Pihl
| 27 mars 2014
annons
