Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Gym
Måndag 7 april 2014 11:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter två veckors vila var det dags att ta tag i livet igen och börja springa så smått. De första 6 kändes ok. Men skorna luktade ren och svart död efter att ha legat fuktiga i en plastpåse. Förlåt kära medgymmare, jag kan förstå att ni blir ltie irriterade.
6
km
Distans
28:30
Tid
4:45
min/km
Snitt
Skor
Vibram Fivefingers KSO andr...
Total distans:
63:30:49
1166 km
Gillas av
Kenneth Bengtsson
och
Per Gustafson
Kommentarer
Välkommen tilbaka:)
Per Gustafson
| 7 april 2014
annons
