Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning
Lördag 12 april 2014 06:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
33,6
km
Distans
3:30:16
Tid
6:15
min/km
Snitt
Gillas av
Jens Sandahl
och
Jessica Parnebo
Kommentarer
Det blev en rejäl distans till slut! Härligt att ha avverkat en bit över tre mil när klockan är drygt 10 på förmiddagen!
Jens Sandahl | 12 april 2014
Gött som tusan. Ångrar lite att jag inte sprang hem med. Hade vart najs o komma upp i 4 mil. Grymt bra jobbat av dig Jens !
Jessica Parnebo
| 13 april 2014
Själv börjar jag ångra att jag inte sprang ytterligare en halvmil, hade varit najs att köra ett litet ultrapass. Men vi är ju fortfarande så unga så det går fler tåg!
Jens Sandahl | 13 april 2014
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
annons
