annons

ON

1989 • Stockholm

Långpass

Lördag 12 april 2014 13:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,31 km
Distans

1:24:51
Tid

5:33 min/km
Snitt

136
Snittpuls

156
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	96	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	128	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	137	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	137	22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	138	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	138	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	140	38:24	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	142	43:49	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	143	49:35	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	142	55:15	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	139	1:00:49	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	142	1:06:24	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	138	1:12:05	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	143	1:17:40	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	140	1:23:10	15,00 km
16	0,31 km	1:41	5:25	141	1:24:51	15,31 km

annons