Vårdbergsleden - Pinnarvik

Lördag 12 april 2014 15:12

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Delar av Vårdbergsleden med en avstickare till Pinnarvik och runt Röstentjärn på slutet. Härligt pass!

14,23 km
Distans

1:31:17
Tid

6:25 min/km
Snitt

160 meter
Total stigning

Skor

Salomon Sense Mantra

Total distans:

59:58:42

529 km

Mårten Hellberg

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:43	6:43	24:43	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	31:22	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	37:18	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	43:29	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	50:20	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	56:19	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	1:03:02	10,00 km
11	1,00 km	7:18	7:18	1:10:20	11,00 km
12	1,00 km	7:27	7:27	1:17:47	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	1:23:40	13,00 km
14	1,00 km	6:06	6:06	1:29:46	14,00 km
15	0,23 km	1:31	6:32	1:31:17	14,23 km

annons