Lidl runt

Onsdag 16 april 2014 20:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

På rätt väg!
Bara en lätt känning.
Dock tröt orken efter 8 km.

10,43 km
Distans

54:04
Tid

5:11 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	143	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	160	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	164	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	166	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	167	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	171	30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	173	36:00	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	176	41:00	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	170	46:21	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	170	51:45	10,00 km
11	0,43 km	2:19	5:24	175	54:04	10,43 km

annons