3*250 MAX

Det här var ett pass från själva HELVETET
Jag sprang ihop med 5 ungdomar, 2 per bana
Det var ett maxlopp (har egentligen aldrig provat den här formen)
Vilan var mellan 12-18min för att återhämta helt

1. kroppen helt i shock med mjölksyra. Yrade runt planlöst efter dubbelandningen började avta. Tjejstryk av en med 6-tiondelar

2. Svårt att förstå att man nu skulle vara återhämtad. Tiden inom felmarginal för manuell mätning, bara tiondelar bort. Först lutad mot staket och sedan i en blöt svetthög på banan. Kom upp i gåendes efter någon minut och kände spyan påväg. Rapade och var nära men höll emot, mådde dåligt i 10min. Tjejstryk av en med 4-tiondelar

3. Riktigt seg i starten, försökte trycka men inget hände. Kämpade genom kurvan och kom in i löpningen. Vid 80m kvar hittade jag en liten mer avslappnad stil (de två innan var för mkt sprint med höga knän). Tjejstryk av två men jag plockade dm på dm. 400m hade jag vunnit lätt mot tjejerna :) Kalle 13år inte långt efter

Riktigt häftigt pass att få prova på, inspirerande att köra ihop. Trol stört omöjligt att köra så pass själv.

En av killarna fick upp allt i magen vid 5 separata spyor :D