Tempo

Torsdag 17 april 2014 16:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Motvind deluxe

13,651 km
Distans

1:06:50
Tid

4:54 min/km
Snitt

Skor

Adidas Energy Boost

Total distans:

193:13:55

2064 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:41	4:42	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:13	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:02	20:02	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:06	25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	30:15	5,99 km
7	1,00 km	4:53	4:53	35:08	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:44	39:51	7,99 km
9	1,00 km	4:42	4:42	44:33	8,99 km
10	1,00 km	4:57	4:57	49:30	9,99 km
11	1,00 km	4:20	4:20	53:50	10,99 km
12	1,00 km	4:43	4:43	58:33	11,99 km
13	1,00 km	4:47	4:47	1:03:20	12,99 km
14	0,66 km	3:30	5:17	1:06:50	13,65 km

annons