Skryllemilen

Fredag 18 april 2014 10:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vi hjälpte Tomas att hitta bästa spår inför måndagens lopp. Lycka till!

9,53 km
Distans

48:05
Tid

5:03 min/km
Snitt

Asics 1170 130117

Total distans:

80:23:57

921 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	29:25	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	34:32	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	40:01	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	45:41	9,00 km
10	0,53 km	2:23	4:29	48:05	9,53 km

annons