annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Långpass Rundan

Lördag 19 april 2014 11:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Årets första långpanna, tog det lugnt, kändes oväntat bra, benen OK hela vägen, nästan ingen vind idag så kroppen kändes riktigt bra
Bild uppladdad av Kenneth Rolling
22,09 km
Distans
1:53:58
Tid
5:10 min/km
Snitt
Nike Lunarglide 4
Total distans: 
114:43:38
1358 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 maj 2020 22,11 km 1:12:28 3:17 m/km
12 augusti 2019 22,13 km 1:20:39 3:39 m/km
1 december 2018 22,10 km 1:15:38 3:25 m/km

Gilla passet

Gillas av Stefan Olsson , Lennart Klingberg och Fredrik Lans

Kommentarer

Lennart Klingberg - 19 april 2014
Gott
Fredrik Lans - 19 april 2014
Gött!
annons