Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Drygt strättsjömilen
Måndag 21 april 2014 16:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testade ungefärligt tävlingsupplägg med knappt 5 km löpning och sedan några hundra meters gång. Kändes rätt segt. Men det var rätt mycket pollen i luften och jag glömde ta med vatten.
10,1
km
Distans
56:48
Tid
5:37
min/km
Snitt
Skor
NB 870 V2
Total distans:
74:58:17
701 km
Gillas av
daniel miglavs
,
Åsa Aktner
,
Conny Hägglund
och
Marcus Löfblad
Kommentarer
Vilken tävling laddar du inför?
Patrik Nolberg | 22 april 2014
100 K i Uddevalla på lördag.
Niklas Karlsson
| 22 april 2014
Lycka till på SM 100K
Daniel Fägerstrand. | 22 april 2014
Kör hårt!
Patrik Nolberg | 23 april 2014
annons
