Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter P
1965 • Kungsholmen
Lätt jogg
Onsdag 23 april 2014 20:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Obehagligt kallt ikväll. Styltigt första 5 sen bättre (som vanligt)
9,5
km
Distans
51:50
Tid
5:27
min/km
Snitt
Gillas av
Pia Rosvall
Kommentarer
Ha ha! Tyckte du det var obehagligt!? Jag tyckte det var skönt!:)
sabine | 23 april 2014
inte skönt när det är obehagligt kallt
Marcus Aveholt | 23 april 2014
Grymt Peter! Nu är det inte långt kvar! sub 3:30 tar du den här gången.
Lennart | 23 april 2014
Ja jag klädde mig nog för tunt lurad av sommarvärmen och vinden kylde av nåt förjävligt. Jag fryser mer och mer nuförtiden tycker jag.
Tack Lennart! Jag hoppas än och tror det är möjligt men lagom tufft som mål så det blir nog kamp. Kul att du är igång med träning igen.
Peter P
| 24 april 2014
annons
