Daniel Linder
1978 • Örebro

Öfre Adolfsberg

Onsdag 23 april 2014 20:00

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag hade jag mycket mer energi än förra passet. Nästan 15 grader kallare, så det gjorde nog sitt till. Kändes kontrollerat hela vägen.
5   km
Distans
23:36
Tid
4:43   min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 december 2023 5,00 km 25:11 5:02 m/km
14 augusti 2022 25,01 km 2:02:25 4:54 m/km
26 januari 2022 5,04 km 23:47 4:43 m/km

Gilla passet