Lätt distans

Planen var att springa helt utan tempokrav, inte ens titta på klockan. Återhämta mig från söndagens tuffa pass och vila inför KHR. Första 7km gick väldigt lätt, höll på att bli omsprungen av kostymklädd herre i lågskor på Skeppsbron så jag ökade lite :-). Sen blev det lite styltigt efter danvikstull i motvinden. Vid Skanstull fick jag en flåsare efter mig och det blev så irriterande med hans frustande så jag la på en spurt till Tanto, sen gick jag en stund. Joggade hemåt men hamnade bakom två tjejer som verkade besvärade så jag fick lägga på en spurt till. Blev lite tröskel/maratempo intervaller på slutet!