Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter P
1965 • Kungsholmen
Lätt jogg
Torsdag 8 maj 2014 20:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kort lätt pass för att hålla benen igång.
Fick en öm punkt i höger vad efter 5 km som bara blev ondare. Stannade o stretchade och joggade sen hem med hällandning. Kändes ok.
Lite oroande inför Kungsholmen Runt.
7
km
Distans
36:10
Tid
5:10
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Aj då! Hoppas det är bättre idag! Lycka till imorgon!
sabine | 9 maj 2014
Tack Sabine. Det är bättre men jag vet fortfarande inte om det är vettigt att springa loppet. Jag får se imorgon.
Peter P
| 9 maj 2014
annons
