annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Till Tsk + två varv på el-spåret

Torsdag 8 maj 2014 17:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,32 km
Distans

1:20:01
Tid

5:13 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	26:56	5,00 km
6	0,20 km	1:12	6:08	28:08	5,20 km
7	2,45 km	13:21	5:27	41:29	7,64 km
8	2,45 km	12:17	5:01	53:47	10,09 km
9	0,00 km	0:02	9:15	53:49	10,10 km
10	1,00 km	5:10	5:10	58:58	11,10 km
11	1,00 km	4:48	4:48	1:03:47	12,10 km
12	1,00 km	5:00	5:00	1:08:47	13,10 km
13	1,00 km	4:56	4:56	1:13:43	14,10 km
14	1,00 km	4:53	4:53	1:18:36	15,10 km
15	0,21 km	1:06	5:19	1:19:41	15,30 km
16	0,01 km	0:20	27:17	1:20:01	15,32 km

annons