Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Lerum Vildmark - Skogsröj
Söndag 11 maj 2014 07:00
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nu var det inte själva gåendet i terrängen som var grejen utan att såga, hugga, dra och släpa för att skapa ett mkt fint avsnitt av Lerum Vildmark.
Denna lite modifierade del av 18km-banan kommer att uppskattas och kvalar in på 3-top över finaste avsnitten :)
Skönt att rör på kroppen tidigt med ett rent helvete att ta sig ut i skogen till kl 07 ;)
3
km
Distans
1:15:00
Tid
25:00
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Gott att ni förädlar banan.
Samir Touam | 11 maj 2014
Allt för kunderna ;-P
Anders Pihl
| 11 maj 2014
annons