Morgonjogg- skatås

Söndag 11 maj 2014 08:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,81 km
Distans

54:24
Tid

4:36 min/km
Snitt

Skor

asics fuji racer

Total distans:

41:24:16

590 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	24:05	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	28:40	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	33:08	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	37:30	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	41:54	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	46:25	10,00 km
11	1,00 km	4:27	4:27	50:52	11,00 km
12	0,81 km	3:32	4:23	54:24	11,81 km

annons