annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Tvåhundringar på IP

Onsdag 14 maj 2014 19:11

Löpning - Övrigt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter en vecka utan löpning hade det börjat krypa i benen...
Körde kortintervaller för att försöka få upp lite fart i benen.
Lite "ont" i knäna (bakom knäskålarna) efter de senaste långpassen oroar. Får se hur det känns på lör kväll. Börjar känna mig laddad för varvet :-)
6,66 km
Distans
38:39
Tid
5:48 min/km
Snitt
162
Snittpuls
229
Maxpuls
Asics GT-2000 (gula)
Total distans: 
88:46:22
967 km

Gilla passet

annons