Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hasse I Nilsson
1957 • Knislinge
Byarundan + 2,9
Lördag 17 maj 2014 19:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
nöjde mig med ett "halvt GBG-Varv" på
himmaplan i ett snabbare träningstempo,
kändes mycket bra inför Startskottet på fredag:)
10,9
km
Distans
49:37
Tid
4:33
min/km
Snitt
Gillas av
Mats Svensson
,
anders bengtsson
och
Ingmar.Olsson
Kommentarer
Bra tempo Hasse!
Lycka till på startskottet!
Ingmar.Olsson | 18 maj 2014
Bra pass Hasse o du höll klart bättre tempo än jag gjorde på hela Varvet :-) Vi ses kanske på fredag o hoppas jag kan hålla hyfsat jämna steg med dig där :-)
Magnus Reimer | 18 maj 2014
Tack Ingmar o Magnus!
Det gäller att ligga i....
Hasse I Nilsson
| 18 maj 2014
annons
