Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn
Alirsbiken
Söndag 18 maj 2014 12:00
Mountainbike - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Alirsbiken 2014! Tuff bana, speciellt efter gårddagens VBTR och paddling. Var osäker på om jag skulle köra 1 eller 2 varv men det fick bli två, vad har man att förlora liksom :)
Väggade lite i den långa stenbacken bakom Stormorshäll på andra varvet, benen slutade svara så jag tappade en del tid där men det var kul som fan ändå :)
En helt grym helg på alla sätt, Hälsinglands Multisport och alla inblandade har gjort ett hästjobb för att vi ska trivas och ha det roligt! :-)
22,48
km
Distans
1:35:33
Tid
14,12
km/h
Snitt
Cube Analog 29
Total distans:
40:36:38
571 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
19:36
15,32
0
19:36
5,00 km
2
5,00 km
22:09
13,53
0
41:45
10,00 km
3
5,00 km
19:21
15,52
0
1:01:06
15,00 km
4
5,00 km
26:23
11,36
0
1:27:28
20,00 km
5
2,48 km
8:04
18,46
0
1:35:33
22,48 km
annons