Göteborgsvarvet 2014

Lördag 17 maj 2014 13:03

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Oerhört tungt mellan 7-17 km.
Öppnade förmodligen lite för hårt och när jag kom ner i värmen på Hisingen tog krafterna i princip slut. Piggnade till någorlunda för att hitta hyfsat flyt efter Götaplatsen.
Tidsmässigt OK men det är känslan som jag inte är nöjd med. Det ska inte vara så här tungt att springa när man tränat så här bra...

21,1 km
Distans

1:36:32
Tid

4:35 min/km
Snitt

Skor

Adidas Adios Boost

Total distans:

52:12:53

671 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

annons