Hustomten

Tisdag 20 maj 2014 19:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt pass. Första passet efter läkarbeöket. Kändes hyfsat.

8,54 km
Distans

46:45
Tid

5:28 min/km
Snitt

Brooks Adrenaline ASR

Total distans:

79:57:46

864 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	43:42	8,00 km
9	0,54 km	3:02	5:36	46:45	8,54 km

annons