Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Provlöpning Lerum Vildmark
Söndag 25 maj 2014 10:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag räknade till 14st på dagens pass.
Vi blev lite väl splittrade tyvärr
Gött att Mikael kom ut med vätska efter sina 87km igår
Fredrik sprang först från Floda och sedan hem efter runden +45km på honom :D
200 höjdmeter
19
km
Distans
2:07:10
Tid
6:42
min/km
Snitt
152
Snittpuls
173
Maxpuls
Skor
DS-Trainer 18 Röd pronation...
Total distans:
54:50:01
555 km
Kompisar på passet
Gillas av
Patrik Bråvi
och
Kommentarer
Tjusigt. De var alltså ni som trampat upp mellan 2 och 3 km. Såg inte detta pass förrän nu.
Samir Touam | 25 maj 2014
Ja vi 14 gjorde vad vi kunde :)
Kan lova en annan helt ny sträckning borta vid järnvägen, mkt vackert
Anders Pihl
| 25 maj 2014
annons