Fpl-Härryda-fpl

Måndag 26 maj 2014 16:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

7,29 km
Distans

39:47
Tid

5:27 min/km
Snitt

Skor

Salomon XT Hornet

Total distans:

35:00:13

312 km

Gillas av

Ta bort profil

Kommentarer

Hur är det med dig Manne? Long time no see.

Ta bort profil | 26 maj 2014

:-)
Det är bra, livet rullar på. När det löpning så får jag jobba hårt med mig själv för att komma ut. Inte så glädjefullt med löpning just nu. Försöker hitta fina skogsrundor för att hitta tillbaks till motivationen.

Själv? Har foten läkt så du är fit for fight inför kullamannen?

Per-Magnus Svenson | 27 maj 2014

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	26:50	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	32:54	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	38:22	7,00 km
8	0,29 km	1:25	4:58	39:47	7,29 km

annons