Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marie De Soysa
1975 • Fjällbacka
Skistad-Anrås-Orrekläpp-Långsjö-Hem
Lördag 31 maj 2014 05:20
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Då har vi provat något nytt... Att cykla innan jobbet.= ) Kan man inte cykla till jobbet så får det bli så här....
Så himla stilla och fint ute på mornarna att jag måste bli bättre på att ta vara på dom. Borde man inte bli lite morgonpigg med åldern ??
Hur som helst, Bra tur, övar vidare på lättare växlar och rundtramp. Tycker fortfarande att det känns bättre att trampa tungt än snabbt men men...
Lugnt och fint i trafiken i allfall så här dags = ) Mötte en tidningsbil och en HSV bil. Det är lagom !! Nu mot Strömstad & jobb !
26
km
Distans
1:01:43
Tid
25,28
km/h
Snitt
144
Snittpuls
169
Maxpuls
Bianchi nirone
Total distans:
54:56:01
1264 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Peter S
- 31 maj 2014
Sov på morgonen! Härlig sport cykel, o fortsätt veva på lätta växlar.
annons