Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Löparglädje runt G
Måndag 2 juni 2014 11:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
De andra svängde in på gymmet men jag kände löparlusten i benen och tog ett varv. Gött var det.
MEN. Intressant att 4:30 är typ maxfart nu. å det pga av kondis. Jag är verkligen inte i mitt livs bästa form för tillfället
6,51
km
Distans
33:37
Tid
5:10
min/km
Snitt
Gillas av
Mikaela Nordin
,
,
agnes recksén
och
Samir Touam
Träningspass från
Kommentarer
Kanske borde köra ett pass. Känner mig segerviss... :)
Peter Andrén
| 2 juni 2014
...jag kommer gnälla (som alltid).
Krister Strömqvist
| 2 juni 2014
...det blir duett (som vanligt).
Peter Andrén
| 2 juni 2014
mmm jag gnäller i moll, du sjunger i dur
Krister Strömqvist
| 2 juni 2014
Det är ju nästan i min klass. Vi styr upp en löpträff nästa gång våra vägar möts vettja!
Tina
| 3 juni 2014
annons
