Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter P
1965 • Kungsholmen
Lunchpass
Fredag 13 juni 2014 12:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fortfarande träningsvärk! Styltiga ben, ingen lust. Tråkpass.
8,5
km
Distans
46:00
Tid
5:25
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Oj! Det måste verkligen ha varit ett monsterpass i måndags!:) Om det är ett kul pass på schemat och om jag hinner tänkte jag testa Runday på måndag jag också!
sabine | 13 juni 2014
Ja eller så är det jag som är ovanligt klen :-)
Men hittills har jag bara drabbats två gånger av detta så oftast är det lite snällare övningar.
Och förutom det så är ju rundaypassen riktigt kul så jag kan verkligen rekommendera dem.
Peter P
| 13 juni 2014
Ha ha! Du får fråga de andra som var där på måndag hur de upplevde det hela...:)
Ja det verkar kul när jag läser om passen på deras hemsida! Vissa veckor har de pass som funnits inte lockat mig dock...Men på måndag ska jag inte vara så kräsen. Det är mycket för löpskolningen jag vill dit. Plus att det såklart verkar kul!
sabine | 13 juni 2014
annons