annons
Arto Lilja
1962 • Fellingsbro

2 x 5,6 Käglanspåret

Söndag 15 juni 2014 13:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gick såå tungt. Vet inte om det är värmen som gör det....eller är det helt enkelt så att det går tyngre ifall man gör så långa uppehåll med rundorna som jag gjort senaste månaden.
11,3 km
Distans
1:12:07
Tid
6:23 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Peter Fryxell
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:156:1506:151,00 km
2 1,00 km5:595:59012:142,00 km
3 1,00 km5:475:47018:013,00 km
4 1,00 km6:096:09024:104,00 km
5 1,00 km5:555:55030:055,00 km
6 1,00 km6:286:28036:336,00 km
7 1,00 km6:496:49043:227,00 km
8 1,00 km6:206:20049:428,00 km
9 1,00 km6:476:47056:299,00 km
10 1,00 km6:546:5401:03:2310,00 km
11 1,00 km6:286:2801:09:5111,00 km
12 0,30 km2:167:3401:12:0711,30 km
annons