131 Hr/m. Namnlös

Lördag 21 juni 2014 11:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+13. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:15:45
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 73. Träningsbelastning 182. Energiförbrukning 1002/16% kcal
Antal hjärtslag 9925 slag
Återhämtning -78 slag
Minimipuls 58 slag/min
Snittpuls 131 slag/min
Maxpuls 143 slag/min
Standardavvikelse 9,4 slag/min

Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 4:57 min/km
Maximum Tempo 3:35 min/km
Sträcka 15,3 km

Minimihöjd -8 m
Snitthöjd 4 m
Maxhöjd 23 m
Stigning 85 m
Utför 101 m
V.A.M. 67 m/h

15,3 km
Distans

1:15:45
Tid

4:57 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

Skor och utrustning

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

(196 gr.) Saucony Fastwitch...

Total distans:

82:38:14

932 km

Gillas av

Peter Lindmark

annons