Med Spårvägen

Söndag 29 juni 2014 08:45

Cykel - Landsväg

VerktygKopiera passetRadera passet

Körde med Spårvägen på Ekerö. Kul pass men jag hade ätit för lite och hade inte med mig tillräckligt med äta.

117,65 km
Distans

3:33:48
Tid

33,02 km/h
Snitt

157
Snittpuls

185
Maxpuls

Merida Racelite 903

Total distans:

144:48:22

4688 km

Gilla passet

Kommentarer

Ingrid B - 29 juni 2014

Du är så stark i cyklingen, imponerad! Har du helt lagt av med löpningen?

Pierre Kuster - 29 juni 2014

Tack. Vilken utveckling du har haft med löpningen. Häftigt att få följa. Ja nästan men jag vill hålla igång löpningen. Hoppas att det kan bli några pass i sommar.

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,30 km	20:04	15,86	123	20:04	5,30 km
2	4,42 km	8:13	32,43	129	28:17	9,73 km
3	47,94 km	1:19:06	36,36	160	1:47:23	57,67 km
4	25,58 km	41:56	36,73	160	2:29:19	83,25 km
5	0,06 km	0:07	28,35	136	2:29:26	83,31 km
6	27,11 km	48:59	33,33	165	3:18:25	110,42 km
7	7,23 km	15:23	28,13	164	3:33:48	117,65 km

annons