annons
Anders Bengtson
1961 • Västra Frölunda

Asfaltrunda i Mölnlycke

Söndag 15 februari 2009 14:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang med brorsan nästa samma rund som förra söndagen men tog en liten extrasväng - kändes rätt ok men fortfarande problem med att det börjar göra ont i vänster lår efter ca 30 minuters joggning..
10 km
Distans
1:25:00
Tid
8:30 min/km
Snitt
Adidas
Total distans: 
39:35:38
320 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 mars 2010 8,00 km 1:05:00 8:08 m/km
1 mars 2009 10,00 km 1:05:00 6:30 m/km
22 februari 2009 10,00 km 1:05:00 6:30 m/km

Gilla passet

annons