Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Dito
Tisdag 1 juli 2014 10:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Samma sträcka som senast, men idag var det riktigt varmt. Det hjälpte inte att starta tidigt. Visserligen var skillnaden vid vändpunkten mellan de båda passen 0,8 sekunder, men hemfärden blev jobbig, och jag gav mig ett par minuter extra idag.
17,4
km
Distans
1:32:03
Tid
5:17
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Du skulle inte åkt bort semestern.
Här nere har vi det svalt och skönt ;-)
Perfekt för löpning.
Två bra pass har du fått till i alla fall.
Mats Edelryd | 1 juli 2014
Kul att du är på G igen Lasse!
Mats Jansson
| 2 juli 2014
annons
