annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Waldenlöv

1975 • Dyltabruk

Löpning

Söndag 29 juni 2014 17:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12 km
Distans

59:26
Tid

4:57 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:34	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	24:39	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	34:24	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	39:34	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	44:29	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	49:20	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	54:13	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	59:24	12,00 km
13	0,00 km	0:02	8:36	59:26	12,00 km

annons