Kraftprovsbanan

Torsdag 10 juli 2014 18:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Alldeles för varmt

12 km
Distans

55:56
Tid

4:40 min/km
Snitt

Skor

Saucony Fastwitch 6

Total distans:

29:23:07

413 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	9:15	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	13:39	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	18:17	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	22:35	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	26:51	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	31:16	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	36:13	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	41:32	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	46:24	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	51:11	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	55:55	12,00 km
13	0,00 km	0:01	0:00	55:56	12,00 km

annons