Uppvärmning Vbg loppet

Lördag 12 juli 2014 15:30

Löpning - Upp- / Nerjogg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Valde Friskvågens löpband sm uppvärmning pga behov att band som tvingade mig och dessutom möjlighet till toabesök flera gånger utan kö:-) 1,5 km på bandet i 10 och 10,5 lite snack med Lina och sen ca 500 m utanför fick räcka

2 km
Distans

11:00
Tid

5:30 min/km
Snitt

Skor

Yrsa Hattori LC

Total distans:

104:41:02

1051 km

Gilla passet

annons