Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
ON
1989 • Stockholm
Distans
Torsdag 17 juli 2014 17:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,7
km
Distans
58:15
Tid
5:27
min/km
Snitt
138
Snittpuls
155
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
126
5:39
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
136
10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
140
16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
139
21:18
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
139
26:32
5,00 km
6
1,00 km
6:12
6:12
145
32:44
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
137
37:44
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
140
43:04
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
139
48:37
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
138
54:21
10,00 km
11
0,70 km
3:54
5:33
137
58:15
10,70 km
annons
