annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

olof Lejon

1970 • Malmö

Runda via Eksholm

Måndag 21 juli 2014 11:53

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

46,14 km
Distans

1:29:32
Tid

30,92 km/h
Snitt

151
Snittpuls

170
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 oktober 2014	44,21 km	1:31:48	28,90 km/h
1 oktober 2014	44,20 km	1:30:52	29,19 km/h
18 september 2014	84,83 km	3:00:51	28,14 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:08	26,87	142	11:08	5,00 km
2	5,00 km	10:40	28,13	156	21:48	10,00 km
3	5,00 km	10:30	28,57	155	32:18	15,00 km
4	5,00 km	10:15	29,27	155	42:32	20,00 km
5	5,00 km	10:51	27,69	152	53:23	25,00 km
6	5,00 km	8:56	33,64	148	1:02:19	30,00 km
7	5,00 km	8:33	34,95	148	1:10:52	35,00 km
8	5,00 km	8:16	36,36	147	1:19:08	40,00 km
9	5,00 km	8:30	35,29	154	1:27:38	45,00 km
10	1,14 km	1:54	36,00	155	1:29:32	46,14 km

annons