Strömstad morgon

Fredag 25 juli 2014 06:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det bästa med att jobba just nu är att jag får tränat lite i samband med detta.
Fick bli gamla vanliga rundan och det börjar väll sakta sakta kännas lite bättre. Går på rätt håll i allafall.
Galet varmt redan vid sex på morgonen. >20 grader
Bad & jobb !

8,5 km
Distans

45:17
Tid

5:20 min/km
Snitt

Saucony Mirage 4

Total distans:

132:29:40

1519 km

Gilla passet

Kommentarer

Peter S - 28 juli 2014

Värmeslag?????
Inga pass i 5:30 fart, undrar var detta skall sluta.

Marie De Soysa - 28 juli 2014

Ha ha.. Ja, jag är förvånad själv ; ) men det är tusan i mig slitigt... Uppehållet, förkylningen, värmen och livsstilen just nu ; ) är väll inte optimal. Dessutom kan jag komma på mig själv nästan dagligen att jag saknar mina längdskidor ; )

Peter S - 28 juli 2014

Som sagt värmeslag är diagnosen. Ny lektion: man skall skava rullskidor först, sen kan skidorna komma. För det andra: om du tar dina gamla skidor kan du säkert åka på dom redan nu, såg ut som dom gått många grusmil??

annons