Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roland Olsson
1968 • Kungälv
Kastelle 7:an
Måndag 14 juli 2014 18:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,05
km
Distans
40:34
Tid
5:45
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
30 juli 2024
7,04 km
42:23
6:01 m/km
29 maj 2024
7,03 km
42:15
6:01 m/km
25 maj 2023
7,05 km
42:05
5:58 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,79 km
9:25
5:16
9:25
1,79 km
2
0,80 km
4:16
5:20
13:41
2,59 km
3
0,26 km
2:45
10:29
16:26
2,85 km
4
0,73 km
3:36
4:58
20:02
3,58 km
5
1,85 km
11:12
6:04
31:15
5,42 km
6
1,62 km
9:19
5:44
40:34
7,05 km
annons
