till torsborg

Onsdag 8 augusti 2007 21:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+20 å solnedgång. Låg framför kunskapsskanalen å lurade på vilken dagns runda skulle bli, när morsan ringde å ville ha hjälp med ett lyft. Fick en plötslig lust (äntligen) att maxa å gjorde det. Kändes bra men lite trögt att vara helt ouppvärmd.

2,88 km
Distans

11:33
Tid

4:01 min/km
Snitt

Skor

New Balance 1061

Total distans:

82:09:16

1095 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 oktober 2007	2,88 km	14:33	5:03 m/km
23 oktober 2007	2,88 km	13:59	4:51 m/km
23 oktober 2007	2,88 km	15:18	5:19 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons