Falkenberg Växthusrundan

Torsdag 31 juli 2014 18:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Efter första arbetsveckan så smet jag ner till FBG där tjejerna väntade. Tog en runda som kändes bra.

6 km
Distans

31:10
Tid

5:12 min/km
Snitt

Skor

Asics GT-2000

Total distans:

218:01:34

2323 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	172	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	197	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	120	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	177	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	165	26:15	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	168	31:09	6,00 km
7	0,00 km	0:01	4:06	181	31:10	6,00 km

annons